[...] dojść o co Ci chodzi,ale chyba już wiem. Wziąłeś pod uwagę ze siła w neutralnym wąskim chwycie i wąskim podchwycie jest prawia zawsze taka sama i porównałes do pozycji gdzie przy szerokim nachwycie ramie jest w pozycji neutralnej w stosunku do chwytu. Jest to jednak bład bo nie wziąłeś pod uwage ważnego czynnika jakim jest szerokosc chwytu. [...]
Masakrycznie W ogole już w Bdg mieliśmy problemy,żeby dojechać do Warszawy,ale nieważne. Najpierw szukaliśmy miejsca,gdzie można kupić bilety do metro, potem staliśmy w długiej kolejce. Ok,udało się, podjechaliśmy metrem ciągle zmieniając decyzję o tym,gdzie wysiąść,w końcu ustaliliśmy miejsce przystanku, tylko potem trzeba było dojechać [...]
[...] siłowego znowu aeroby za to w ilości 60 minut bieżnia + 10 minut rower ;( wkurzają mnie niektórzy na tej siłowni :-/ przyszło kilku gości i oblężyli wszystkie stanowiska gdzie można ćwiczyć z sztangą, z sztangielkami, miejsce gdzie wykroki można robić i się tam zmieniali non stop, i jak słyszałam te ich rozmowy nt lasek to już wogóle się w [...]
O wpływie dostępności broni na bezpieczeństwo już chyba było. Porównanie dwóch państw, w których jest dostępna: Somalii (o ile to można nazwać państwem), gdzie można ją kupić na każdym rogu ulicy i Szwajcarii, gdzie każdy ma karabin z ostrą amunicją w domu, wyraźnie ukazuje brak korelacji między powszechnością dostępu do broni i poziomem [...]
[...] maszyny do wyciskania które znajdują się na mojej siłowni o różnej trudności wypchnięcia tych samych ciężarów . Oczywiście maszyny dla niektórych z Was to ostatnia rzecz gdzie można poćwiczyć ale ja uważam że wystarczą mi siady z wolnym cieżarem a resztę mogę zrobić na maszynie , najważniejsze że staram się je zrobić dobrze Suwnica gdzie [...]
[...] pogląd, że dzieci początkowo powinno się zapisywać na coś ala judo, ju-jitsu, zapasy, nawet aikido, czyli coś chwytanego (pomimo, że sam głównie uderzane ćwiczę). Coś gdzie będzie dużo kulania, zabawy, mocowania - super wyrabia to naturalna siłę i sprawność. Nabierze też mały odruchów, a jak wiadomo, przy sportach typu judo czy zapasy, [...]
ActivLab: Pisałeś miesiąc temu, że będziesz informować na bieżąco o nowych lokalizacjach, gdzie można kupić zupki, ale od tego czasu żadnych informacji. Czy mógłbyś napisać gdzie na chwilę obecną można kupić zupki na terenie Warszawy ?
e napisze jeszcze raz 1. Gdzie można w Rzeszowie kupić buty firmy ASICS? 2. Gdzie można w Rzeszowie kupić buty firmy Joma? 3. Jak dobrze zrobić odcisk stopy? 4. Jakie są ceny białek Treca w Tytanie i czy ogólnie opłaca się tam kupować jakieś WPC? spamować i odpowiadać
[...] od siłowni" Kolejny raz wstaję niewyspany. Niby mam już luzy w szkole (ale nie ze wszystkiego) a śpię po 6 godzin. Jak miałem największy zapier*dol to spałem po 7, gdzie tu logika. W ciągu dnia niewiele się działo, dlatego też nie ma co opisywać. Zgodnie z planem natomiast postanowiłem dzisiaj iść się wybiegać. Szło mi dość opornie, po [...]
Witam , chciałbym sie dowiedzieć gdzie w Ełku można, pocwiczyć parter , widziałem na rozpisce gali z Białego klub Shootfighter Ełk, ale nie mam zielonego pojęcia gdzie można go znaleść moi znajomi też nie wiedzą,Z góry dziękuję za odpowiedż.
Fotki suplementów dopiero jak je wszystkie skolekcjonuj Gdzieś koło czwartku. Proszę o jakieś porady, opinie...gdzie można coś dodać, gdzie można coś wywalić. EDIT: tak wyglądałem na początku tylko miałem trochę mniej fatu na brzuchu i ramionach: http://www.sfd.pl/Historia_pewnego_grubaska_%3B__fotorelacja-t489557.html Chodzi mi o 1 fotke w tym [...]
[...] kondycje do boksu to polecalbym Ci lepiej kupic skakanke z metalowa linka i skakac a zamiast biezni kupic rowerek treningowy. A co do biegania w miescie: zawsze jest gdzie biegac. Moze nie zaraz po wyjsciu z domu, ale moze jest gdzies nie daleko jakis park albo spokojniejsza okolica gdzie mozna podjechac rowerem albo 1 - 2 przystanki [...]
zna moze ktoz z was jakies strony gdzie mozna zobaczyc kiedy i gdzie sa organizowane jakies zawody strong man do 105kg w Anglii , w ktorych mozna wystartowac
[...] "DIGEST plus" - inaczej enzymy trawienne, ponieważ ciężko mi czasami trawić tak szybko (niezależne ode mnie), a muszę zjeść kolejny posiłek. Paradoks - na redukcji gdzie nie można jeść, zjadłoby się konia z kopytami, a na masie gdzie można jeść po paru dniach ciężko w siebie wpychać żarcie. DAWKOWANIE : 1-2 tab - przed dużym posiłkiem [...]
[...] teraz w zasadzie każdy i stojąc w miejscu nic nie osiągnie. Po pierwsze niech zastanowi się nad sensem pozostawania w heavyweight. Jest bardzo małym ciężkim, a to nie boks gdzie wszystko można nadrobić szybkością i techniką. Dla mnie znacznie lepiej byłoby dla niego gdyby dał sobie trochę czasu i zrzucił do LHW. Tam walczyłby z ludźmi o [...]
[...] Oczywiscie trzeba znalesc jakas rownowage poza silownia miec czas dla rodziny , czas na wspolne wypady weekendowe czy wyjscia wieczorem lub wakacje . Wiadomo ze w naturze czlowieka zawsze pozostanie szukanie restuaracji gdzie mozna dobrze zjesc w poblizu tego gdzie sie bedzie lub szejk w torbie ale jakos nie widze dla siebie innego zycia .
[...] praca i próba poznania kultury amerykańskiej. Począwszy od 1982r. Gokor zaczął startować w turniejach Judo i walkach Professional No-Holds-Barred World Championship, gdzie każde chwyty były dozwolone. Niektóre walki były toczone za pieniądze a inny tylko dla doświadczenia i emocji. Zawodowe walki i głód startu w turniejach zaprowadziły [...]
[...] rzesze puncherów mających po prostu krzepę. Uważam , że trenując naprawdę amatorsko mądrą siłownią można tylko pomóc. Jeśli ktoś ma obiekcję to proponuję poszperać po sieci, gdzie można znaleźć filmiki z różnych treningów zawodowców, gdzie machają naprawdę solidnym żelastwem i to niekoniecznie małym ciężarem i duża ilośćia powtórzeń. Poza tym MC, [...]
No z MMA to jeszcze kwestia federacji. W jednych są dozwolone soccer kicki w głowę nawet(ostatnio na sherdogu sprawdzałem rekord kogoś, było "KO(soccer kick)", ale za cholerę nie pamiętam teraz kto to był), gdzie indziej za to nie można nawet używać łokci w parterze. Różnie to jest, pewnie są i takie, gdzie można normalnie po kolanach kopać.